• 读《黄帝内经》有感
          《黄帝内经》是一部关于生命的百科全书。是我国的国学瑰宝,是我国最早、地位最高的中医巨著、中医养生学之源。《黄帝内经》是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书。它荟萃了先秦诸子百家养生之道、医疗之术、长寿之诀;完整地体现了中国古人对人体与四时季候关系的独特理解,以及人体各部互为映照的整体观念;清晰地描述了人体的全身经络的运行情况。通过这部古老经典的学习,我们能够洞察生命的规律,从根本上把握健康养生之道。       当今,我们生活在空气污染、快节奏、高压力的生活状态里,不良的生活习惯导致很多人身体处于亚健康状态,进而引发冠心病、高血压、糖尿病等多种疾病,而且年轻化的趋势越来越明显,因此养生越来越受到人们重视。《黄帝内经》被公认为中医养生学之源,可见其受推崇程度非同一般。
    2019-03-27 09:16